健康

まくらを替えて眠りがどう変わったか… 実感リポート。

【今日の一枚】 何とも陳腐な写真になってしまったけど 名古屋城がライトアップされた姿 撮影場所は、名古屋城の西側にある 「ウェスティンナゴヤキャッスル」の２階宴会場の窓際 全面ガラス張りで名古屋城の夜景がきれいなのだけど いざ写真を撮ろうと...

皆さん、空腹時に体の異常をきたしたことありませんか？ 普段は「腹へった～」と思うくらいで食事を迎えるのだけれど 時々、空腹と共に体の機能が停止する事があります。 全ての機能が停止したら、それはもうご昇天を意味するんだろうけど 日常生活をする...

めっきり寒さが増してきました。 ここ数年、毎年の事なのだけど この時期になると背中・スネ・腰回りがかゆくなる(*_*; 調べてみると、「肌老化のサイン」だとか！！ 『老化』ね～ そりゃ～ ５０数年「同じ体」を使ってきてるんだから ガタも出て...

仲良くしていただいている〈と勝手に思い込んでいる(笑)〉ブロガーさんが トマトジュースの事を書いておられたので チョットおいしいトマトジュースを紹介させて頂きます。 トマトジュースって、「苦手」と言う人がけっこう多いみたいですが そんな苦手...

皆さんは、朝、少しだけ身長が伸びてるって感じたことありませんか？？ この歳になって身長が伸びると思わないのだけれど・・・ 確かな違いを感じるのが、車に乗り込んだ時！！ バックミラーの角度を上下方向に毎度、修正しなくてはならないのです。 一日...

只今、北九州空港で登場する飛行機に出発待ち！！ 空港で出発待ちをしていると、トム・ハンクスの「ターミナル」を思い出す。 本日は北九州の小学校での公演を終えて来たところ。 小倉で夕食を兼ねて一飲ひっかけて、空港まで移動をしてきたところなのだけ...

この一週間の長距離移動と不規則な睡眠の為か 昨晩から今朝にかけて、10時間以上・・・ 爆睡していたようである(笑) 人って、そんなに寝れるもんなんですね～ まぁ～ とにかくそこに至るまで、車の運転も睡魔との戦いで 以前の記事でも触れたかと思...

昭和55年ごろだった思います。 「デンターライオンハミガキ」のＣＭの中のセリフです。 実際の動画は、Youtubeに上がっているので探し見て下さい。 私は、リンゴをかじっても血は出たことがありません。 ただ・・・ リンゴを食べると横腹（ちょ...