胸鎖乳突筋

先日、朝、起きようとしたら頭を支えることが出来ず… 起き上がれないのです！？ しかも、首の周りが肩こりの痛みを通り越すほどの痛みが… 30分ほど、のた打ち回りながら、 腕で頭を持ち上げつつ徐々に体を起こす。 『自分の頭を自分で持ち上げる』何...